월요일, 9월 28, 2020
Home > 미분류 > 감기증상 초기예방하는방법

감기증상 초기예방하는방법

요즘과 같이 일교차가 심한 날에는 감기에하말잙귀 걸리기가 쉽답니다. 일반적으로 추운날씨나나밦찵꺼 여름에도 걸릴수있는 감시도 초기에 조심하고단삹보제 관리한다면 크게 앓지 않고 넘어갈수가 있다고통앛선 한답니다.

때문에 실생활에서 가볍게 실천할수칙맒잕짚 있는 초기감기를 예방하는 몇가지 방법에 대해낯밝찮수 살펴보고자 합니다. 첫째, 밖에서 외부와 가장답삵는든 많이 접촉하는 부분이 손인만큼 세균이 묻어곡앋군 있답니다.

외출후에 손을 바르게 씻어 주기만매맛작반 해도 감기에 걸리는 가능성을 크게 줄일수가났밫찭요 있다고 합니다. 굳이 감기가 아니여도 바이러스닭삳최겹 는 손을 통해서 전염되므로 손씻기는 감기예방잘앋우 에 필수라고 할 수가 있답니다.

오마잞월 둘째, 감기가 본격적으로 오게되면 우리몸에낫밪찺악 초기증상이 찾아와서 몸이 축 처진다거나 닰삻기라 머리가 어지럽다거나 피곤한 증상이 찾아오게한앛을 된답니다.

이때에 감기가 진행되게 놔두지 범맟잣두 말고 초기에 종합감기약을 먹어준다면 고생낦밟찭스 하지 않고 초반에 감기를 쉽게 잡을수가 담삶보난 있습니다.

셋째, 꿀은 기침이 심한 경우에짂았대 도움이 된답니다. 꿀은 썩지않는 음식으로 자체범맠작생 살균력과 면역력이 강한 효능이 있다고 알려진낮밞찫가 식품으로 한수저만 따뜻한 꿀물을 만들어닦샅자미 먹는다면 큰 효과를 얻을수가 있다고 합니다.

생앉섭 몸을 가누기 어려울만큼 감기가 심하다면 범망잜월 가족에게 바이러스의 확산을 막기 위해서낤밗찼세 일회용 용품을 사용하는것이 가족에게 감기를닳샅이겹 옮기는것을 막을수가 있답니다.po&

댓글 남기기

이메일은 공개되지 않습니다. 필수 입력창은 * 로 표시되어 있습니다